Bel voor meer informatie op 06 15 14 38 85

Functionele Kracht


Meer kracht in zeer korte tijd

Functionele Flexibiliteit


Haal het maximale uit je lenigheid

Functionele Mobiliteit


Beweeg vanuit geconcentreerde kracht

  • Ben jij het ook  zo zat om al dat extra vet mee te dragen, altijd moe te zijn, last te hebben van je  lichaam met bewegen?
  • Vol gas te geven om te trainen en het uiteindelijk na een paar weken op te  geven?
  • Te veel tijd, frustratie, geld uit te geven aan programma’s die voor jou niet werken?
  • Behoor jij tot de 81% van de mensen die bij Fitness centra trainen en de basis principes van training niet begrijpen en zo geen progressie behalen?
  • Wist je dat te veel motivatie je juist kan beperken?
  • Wist je dat je in 80 minuten trainingstijd in de week, een sterk en veerkrachtig lichaam kan ontwikkelen?
  • Dat de meeste mensen stijver worden door slechte rek- en mobiliteit oefeningen?
  • Dat de wijze van trainen en bewegen van Your Kettlebell Trainer een van de beste preventieve blessure behandelingen is?
  • Dat je door te veel cardio juist meer vet gaat opslaan?
  • Dat juist te weinig mensen hun oerkracht gebruiken en daardoor hormonaal uit balans zijn?
  • Te veel vet, te weinig spiermassa, laag libido, vermoeidheid, onweerstaanbare trek in zoet-zoutigheid en vele andere lichamelijke uitdagingen hebben?
  • Wil je nu eindelijk echt gezonder, flexibeler, krachtiger, effectiever en dynamischer trainen om zo lekker in je vel te zitten en er goed uit te zien?
  • Wil je investeren in  een korte effectieve trainingsduur van 30 minuten en meer resultaat bereiken dan 90 minuten kracht of cardio training?
  • Wil je de beste instructie krijgen van een inspirerend en kundig persoon?
  • Dat is nu mogelijk bij Your Kettlebell Trainer!
  • Leer en gebruik de essentie van functionele training van het lichaam voor een maximaal resultaat in het dagelijks leven.
  • Leg nu de fundering voor al je bewegingspatronen en werk er constructief aan!